வாழ்க்கை முறை

கரும்புள்ளிகளை நீக்க இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள இந்த 5 வீட்டுக்குறிப்புகளை முயற்சி செய்து பாருங்கள். அவை கரும்புள்ளிகளை விரைவாக அகற்றுவதோடு எந்த பக்க விளைவுகளும் இருக்காது. முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் இருப்பது …

வேனல் கட்டிகள், பருக்கள், தேமல் இருந்தால், கஸ்தூரி மஞ்சள், சந்தனத்தை அரைத்துப் பற்று போடலாம். பாதத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புக்கும் விளக்கெண்ணெய்யுடன் மஞ்சள் சேர்த்துப் பூசினால், சட்டென சரியாகும். கஸ்தூரி …

ஒரு அவகாடோ பழத்தை மேஷ் செய்து முட்டையுடன் செர்க்கவும். பின்னர் ஈரமான கூந்தலில் தடவி குறைந்தபட்சம் 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஊற விட்டு கழுவினால் மென்மையான கூந்தலை பெறலாம். …

கோடைக்காலத்தில் இயற்கையான முறையில் சருமத்தை சரிசெய்ய பல வழிகள் இருக்கின்றன. இயற்கை பொருட்களான தேன் மற்றும் தயிர் இரண்டும் வெயிலிலிருந்து சருமத்தை பாதுகாக்க பெரிதும் உதவுகிறது. அதேபோல் பாலாடையில் …

மோரில் லாக்டோ ஆசிட் அதிகம் இருப்பதோடு நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் அதிகம் கொண்டுள்ளது. இதனால் அது தீவிரமாக சருமத்தின் உள்ளே சென்று பளபளக்கும் மாற்றத்தை தருகிறது. தயிரிலிருந்து தயாரிப்பதுதான் மோர் …

கூந்தலுக்கு வெந்தய மாஸ்க்கை பயன்படுத்தி நீங்கள் மிக சுலபமாக முடி கொட்டுவது, முடி உதிர்வது, பொடுகு, உச்சந்தலை அரிப்பு போன்ற பல்வேறு முடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளில் இருந்து சுலபமாக …

முக அழகை அதிகரித்து வசீகரிப்பதில் உதடுகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அவற்றை மேலும் அழகு படுத்துவதற்காக பயன்படுத்தும் உதட்டுச்சாயங்கள் பெரும்பாலும் ரசாயனம் கலந்தவை. உணவு சாப்பிடும் போது உதட்டுச்சாயத்தின் …

மழைக் காலமானது ஆரம்பித்துவிட்டது. அனைவரும் பொழியும் மழையில் நனைந்து ஒரே சந்தோஷத்துடன் இருப்போம். அந்த சந்தோஷத்தில் வீட்டில் வளர்க்கும் செடிகளை கண்டுகொள்ளாமல் இருக்க வேண்டாம். ஏனெனில் எப்படி நமக்கு …

கவலையேபடாதீர்கள் உங்களுக்கு தெரியாமல் பிரசவமானது நடக்கவே முடியாது. பிரசவம் சில நாட்களிலோ அல்லது சில மணி நேரங்களிலோ தொடங்க இருப்பதை நம்முடைய உடலானது சில அறிகுறிகள் மூலம் வெளிபடுத்தும். …

விரிப்பில் நேராக அமரவும். இரு கால்களையும் நீட்டவும். வலது காலை மடக்கி இடது கால் தொடை மீது வைக்கவும். பின் இடது காலை மடித்து படத்தில் உள்ளது போல் …