வாழ்க்கை முறை

பல்வேறு நூற்றாண்டுகளாக மருதாணி தலைமுடிக்கு இயற்கையான ஹேர் டை மற்றும் கண்டிஷனராக பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இது தலை முடிக்கு சிவப்பு கலந்த பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது. அதுமட்டுமல்லாமல் …

முகம், கை, கால்களில் முடிகள் இ்ல்லாமல் சருமம் பளபளப்பாகவும் வழுவழுவென்றும் இருக்க வேண்டுமென்று தான் எல்லா பெண்களும் விரும்புவார்கள். அதற்காக மாதம் மாதம் நூற்றுக்கணக்கில் செலவு செய்து வேக்சிங் …

பெண்களுக்கு தலை முடி என்பது அழகு சார்ந்தது மட்டுமல்லாமல் தன்னம்பிக்கையை கொடுக்கும் ஒன்றாக இருக்கிறது. இவ்வாறு முடி நீளமாக வளர்வதற்கு பலவிதமான சிகிச்சைகளை செய்து வந்தாலும் இது பக்க …

கர்ப்பகாலத்தில் நீரிழப்பு இல்லாமல் பார்த்துகொள்ள அறிவுறுத்துவதுண்டு. காரணம் நீரிழப்பு அம்னோடிக் திரவ அளவை குறைக்க செய்யும். இதனால் குழந்தையின் வளர்ச்சி பாதிக்கலாம். இது முன்கூட்டிய பிரசவத்துக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் …

கோடைக்காலத்தில் கூந்தல் பராமரிப்பில் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது கூந்தலை வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கும். கோடைக்காலம் பொடுகு, வியர்வை, அழுக்கு மற்றும் இன்னும் பல தலைமுடி பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. ஹேர் மாஸ்க் …

ஆயுர்வேதத்தின் படி உடல் வாதம், பித்தம், கபம் மூன்றையும் உள்ளடக்கியது. ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு தோஷம் சற்று அதிகமாக இருக்கலாம். அதே போன்று பருவகாலங்கள் தோஷங்களை அதன் அளவை மாற்றக்கூடியது. …

பெரும்பாலானோர் தங்கள் உடலை மெலிதாகவும், கட்டுக்கோப்பாகவும் வைத்திருக்க மிகவும் கவனம் செலுத்துவார்கள். மேலும், உடல் பருமனாக இருப்பவர்கள், எடை குறைந்திடமாட்டோமா என்று யேங்கி கொண்டிருப்பார்கள். இப்படி பருமனாக இருப்பவர்கள் …

கர்ப்பகாலத்தில் அதிக உடல் வெப்பநிலை என்பது தீவிரமாகும் போது அது வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்கு ஆபத்தை உண்டு செய்யலாம் என்கிறது ஆராய்ச்சி ஒன்று. உடல் வெப்பநிலை 102 டிகிரி …

கோடையில் சருமப் பராமரிப்பு மிகவும் அவசியம். சூரியன் உங்கள் சருமத்தை கருமையாக்குவது மட்டுமின்றி சரும பொலிவையும் குறைக்கிறது. பொதுவாக இந்தப் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட பலர் பல வகையான …

நம்மில் பலரும் வீட்டில் செடி வளர்க்க ஆசைப்படுவோம். ஆனால் அதை பராமரிக்க சிரமமாக இருக்குமே என நினைத்து அந்த ஆசையை அப்படியே கைவிட்டுவிடுவோம். ஆனால் மணி பிளாண்ட்டை மிகவும் …