வாழ்க்கை முறை

சருமத்திற்கு முல்தானிமட்டி பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் : முல்தானி மட்டி குளிர்ச்சி பொருந்தியது. அதனால் வெயில் காலத்தில் பயன்படுத்தும் போது உடல் வெப்பம் குறைந்து சருமம் குளிர்ச்சியாக இருக்கும். …

வெப்பநிலை அதிகரித்துள்ளதால் சுற்றுச்சூழலில் வெப்பத்தை நாம் உணர தொடங்கி விட்டோம். கோடை காலத்தில் நாம் பல்வேறு விதமான சவால்களை சந்திக்க வேண்டி இருக்கும். வெப்பத்தால் அதிக அளவில் பாதிக்கப்பட …

உடலில் உள்ள 72000 நாடிகளை சரியான முறையில் தூணடி, நரம்பு மண்டலங்களின் செயல்பாட்டை சீராக்கி உடலில் ஏற்படும் எல்லா வித பிரச்சினைகளையும் சரிசெய்ய இந்த முத்திரைகள் உதவி செய்கின்றன. …

தக்காளி ஃபேஸ் மாஸ்க் : 1. தக்காளியை எடுத்து அதில் ஓட்ஸ் தயிர் சேர்த்து மிக்ஸ் செய்து அந்த கலவையை முகத்தில் கருமையாக இருக்கும் இடங்களில் தடவவும். 20 …

குறிப்பாக, விலையுயர்ந்த கிரீம்கள், லோஷன்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்கள் சரும பராமரிப்புக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதிலும் முக்கியமாக, ஃபேஷியல் சீரம், சரும பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாக பலரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்னும் சொல்ல …

கற்றாழை முடிக்கு செய்யும் நன்மைகள் என்னென்ன? கற்றாழையில் ஆந்த்ராகுயினோன்கள், ரெசின்கள், டானின்கள் மற்றும் பாலிசாக்கரைடுகள் ஆகியவை கற்றாழையில் இருக்கும் முக்கிய இராசயன கூறுகள். இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி, …

வயதாவதை எதிர்க்கும் தன்மை அவகேடோ ஆயிலுக்கு உண்டா? வயதாகும் போது முகத்தில் இயற்கையான எண்ணெய் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தி குறைகிறது. இதனால் முகத்தில் நெற்றியில் கோடுகள் முதலில் தென்படுகின்றன. …

பொதுவாகவே நாம் எல்லோரும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை தான் விரும்புவோம். ஏனெனில் சருமம் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மட்டுமே நாம் எப்போதும் இளமையாகவும், அழகாகவும் இருக்க முடியும். இருப்பினும் குளிர் காலங்களில் …

சமையலறையில் கிடைக்கும் பொருட்களுடன் தயிரை கலந்து பாருங்கள். கூந்தலுக்கு தொடர்ந்து தயிரை பயன்படுத்தினால்.. கூந்தல் பளபளப்பாகவும் அழகாகவும் இருக்கும். மேலும், தயிர் முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. விரைவான …

முடியின் அடர்த்தியை மேம்படுத்துவதாக கோரும் பலவித தயாரிப்புகளும் இதற்கு எப்போதும் தீர்வு தருவதில்லை. அப்படியே முடி உதிர்வு குறைந்தாலும் அவை நிரந்தரமாக இருப்பதில்லை. இதற்கு இயற்கையாக கிடைக்கும் செம்பருத்தி …