வாழ்க்கை முறை

புதினா செடி வளர்க்க பெரிதாக இடம் தேவையில்லை என்பதால், இடமில்லை என்பவர்கள் கூட சிறிய இடத்தில், வீட்டு ஜன்னல்களில் கூட வைத்து வளர்க்க முடியும். வீட்டு சமையலில் புதினா …

கண்ணிற்கு கீழே உருவாகும் பாதிப்புகளுக்கு முக்கிய காரணம் நல்ல தூக்கம் இல்லாமை, சீரற்ற இரத்த ஓட்டம், வைட்டமின் சி குறைபாடு போன்றவை தான். சருமத்தை சரிவர பாதுகாக்க ஏராளமான …

உங்கள் முகம் மிகுந்த பொலிவு பெற வேண்டும் என்றால் இந்த கலவையை நீங்கள் உபயோகிக்கலாம். முகத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை உயிர்பித்து உங்கள் முகத்தில் பளபளப்பும், புதுப் பொலிவும் …

எலுமிச்சை சாற்றினை நீரில் கலந்து, முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். எலுமிச்சையில் உள்ள ஆன்டி-பாக்டீரியல் தன்மை, சருமத்தில் பருக்களுக்கு …

இன்றைக்கு எல்லா வீடுகளிலும் கற்றாழையை வளர்க்க ஆரம்பித்துவிட்டனர். அதற்கு அதில் உள்ள பல ஊட்டச்சத்துக்கள் அது அளிக்கும் பலன்களே காரணம். அதிசயமிக்க ஆச்சரியப்படத் தக்க பலன்களைக் கொண்ட தாவரமாகக் …

வெங்காயம் முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு சிறந்த மருந்தாக இப்பொழுது பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெங்காயத்திற்கு நுண் கிருமிகள் மற்றும் பூஞ்சைகளை எதிர்த்து போராடும் தன்மை உள்ளது. வெங்காயம் சாறினை தலை முடிக்கு …

மழைக் காலமானது ஆரம்பித்துவிட்டது. அனைவரும் பொழியும் மழையில் நனைந்து ஒரே சந்தோஷத்துடன் இருப்போம். அந்த சந்தோஷத்தில் வீட்டில் வளர்க்கும் செடிகளை கண்டுகொள்ளாமல் இருக்க வேண்டாம். ஏனெனில் எப்படி நமக்கு …

மனித உடல் ஆரோக்கியம் நன்றாக இருக்க உடலில் கழிவுகள் சரியாக வெளியேற வேண்டும். ஆசனவாய் பகுதி நல்ல பிராண சக்தி பெற்றிருக்கவேண்டும். ஆசனவாய் தசைகளில் வெடிப்பு, அரிப்புகள், தசை …

ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதை அறிந்து விட்டாலே, ஆள் ஆளுக்கு அறிவுரை சொல்ல, தங்கள் அனுபவங்களை கூற பலர் கிளம்பி வருவது உண்டு. கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு உண்ணுவது, உறங்குவது, …

அரிசி மாவுடன், வெள்ளரிச் சாறு மற்றும் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கி, முகத்தில் தடவி, சிறிது நேரம் உலர வைத்து பின்பு கழுவினால், வறண்ட சருமத்திலிருந்து விடுதலை கிடைக்கும். …