நாட்டு வைத்தியம்

உடலில் பித்தம் அதிகமாக இருந்தால் உடலில் ஒருவித எரிச்சலை உணர்வீர்கள். சிலருக்கு உடலில் ஏதாவது ஒரு இடத்தில் திடீரென்று எரியும் உணர்வு உண்டாகும். சிலருக்கு கால்கள், உள்ளங்கைகளில் எரிச்சல் உணர்வு இருக்கும்.சிலர் மன அமைதியின்றி சத்தம் போடுவார்கள் . தாகமும் பசியும்…

இந்த கம்ப்யூட்டர் உலகில் கழுத்து வலி என்பது மிக சாதாரணமாகி விட்டது .பலர் எந்நேரமும் லேப்டாப் உபயோகிப்பதாலும் ,கம்ப்யூட்டர் முன்பு நாள் கணக்கில் இருப்பதாலும் கழுத்து வலியால் அவதிப்படுகின்றனர் .இதை தவிர்க்க பலர் ஆங்கில மருத்துவரிடம் சென்று லட்சக்கணக்கில் செலவு செய்பவர்களும்…

இன்று ஆண்கள் பெண்கள் என இருபாலருக்கும் இருக்க கூடிய மிக மோசமான பிரச்சினை உடல் எடை அதிகரிப்பு. இதன் தாக்கத்தால் தொப்பையும் அளவுக்கு அதிகமாக பெரிதாகி கொண்டே போகிறது. இதனை எளிதில் குறைக்க உதவும் முக்கிய பொருளாக சீரகம் உள்ளது. அந்தவகையில்…

இன்றைய காலக்கட்டங்களில் அதிகமானோர் சந்தித்து வரும் பிரச்சினைகளில் மலச்சிக்கல் ஒன்றாகும். தினசரி மலச்சிக்கல் ஏற்படுவது உடலுக்கு அவ்வளவு நல்லது அல்ல. இது பல நோய்களை உண்டாக்க வழிவகுக்கும். உணவுப்பழக்கம், ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை பார்த்தல் இது போன்ற வாழ்க்கைச்சூழல் பழக்கவழக்க…

மூட்டுவலியால் அவதிபடும் இளையதலைமுறையினரின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துவிட்டது. முன்பு வயதான காலத்துக்கு பிறகு வந்துகொண்டிருந்த நோய்கள் எல்லாம் இப்போது இளவயதிலேயே வந்து பயமுறுத்துகிறது. அதில் மிக மிக முக்கியமானது மூட்டு வலி தான். எலும்புகளின் வளர்ச்சியும் வலிமையும் உறுதியாக இருந்தால் தான் மூட்டுகளும்…

மூக்கடைப்பு மற்றும் சைனஸ் தொல்லைக்கு நிவாரணம் அளிக்கும் வீட்டுக் கைமருத்துவத்தைப் பார்க்கலாம். 1. எஸன்ஷியல் எண்ணெய்கள்: தேவையானவை: – 3-4 துளிகள் நீலகிரி தைலம் – 3-4 துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெய் – 3-4 துளிகள் எழுமிச்சை எண்ணெய் அனைத்து எண்ணெய்களையும்…

கீழ்கண்டவைகளில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தொடர்ந்து செய்து வர பித்தம் நீங்கி, உடல் நல்ல நிலைக்கு மாறும். இஞ்சித் துண்டு தேனில் ஊறவைத்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் தெளிந்து ஆயுள் பெருகும். இஞ்சிச் சாறு, வெங்காயச் சாறு தேன் கலந்து குடித்தால்…

துளசியில் சாதாரணமாக காணப்படுவது வெண் துளசியாகும். இது தவிர கருந்துளசி, கிருஷ்ண துளசி, ராம துளசி, செந்துளசி, சிவ துளசி, பெருந்துளசி, சிறுதுளசி, கல்துளசி, நல்துளசி, நாய் துளசி, நிலத்துளசி, முள்துளசி, கற்பூர துளசி உள்பட 300-க்கும் மேற்பட்ட துளசி வகைகள்…

ஊரடங்கு காலகட்டம் என்பது அனைவருக்கும் ஒருவித அசௌகரியத்தை உண்டாக்கி வருகிறது. பல அசௌகரியங்கள் இருந்தாலும் இதில் ஒரு சில நன்மைகள் இருக்கத் தான் செய்கிறது. பலரும் தற்போது வீட்டில் இருப்பதால் தங்கள் உடலை நல்ல முறையில் பாதுகாப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த…

குழந்தைகள் ஓடி திரிந்து விளையாடிய காலம் எல்லாம் மலை ஏறி போய்விட்டது. வீட்டிற்குள்ளேயே, அதுவும் டிவி, மொபைல் மற்றும் கம்ப்யூட்டரை மட்டுமே பார்த்து பொழுதை கழிக்கும் காலமாக மாறிவிட்டது இன்றைய தலைமுறையினருக்கு. சாதாரண நாட்களிலேயே வெளியே சென்று விளையாடாதவர்களுக்கு, இந்த கொரோனா…