பலர் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை பற்றியும், அதில் எழும் சந்தேகங்களை பற்றியும் வெளிப்படையாகப் பேச தயக்கம் காட்டுகிறார்கள். ஆனால் அதைப் பற்றி வெளிப்படையாக பேசுவது நமது பாலியல் அறிவை அதிகரிப்பதோடு பல நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது. எனவே இப்போதெல்லாம் பள்ளிகளிலும் இவற்றைப் பற்றி கொஞ்சம் கற்றுக்கொடுக்குமாறு நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். காதல், காமம், ஆசை, தொடுதல் போன்ற பல உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துவதுதான் ஆண், பெண்ணுக்குமான உறவை பலப்படுத்துகிறது.
பாலுறவின் பலன்கள்:
உடலுறவின் செயல் நம் உடலில் பல மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவது மட்டுமின்றி பல நன்மைகளையும் தருகிறது. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. செக்ஸ் நமக்கு நம்பிக்கையையும், நல்ல தூக்கத்தையும், இரத்த ஓட்டத்தையும் தருகிறது, அது நமது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் நல்ல மாற்றங்களைக் கொண்டுவருகிறது.
ஒரு மாதத்தில் எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்?:
ஒரு அறிக்கையின்படி, காதல் உறவுகளை விட திருமணமானவர்கள் அதிகமாக உடலுறவு கொள்கிறார்கள். ஒரு மாதத்தில் எத்தனை முறை உடலுறவு கொள்ளலாம் என்பதற்கு வரம்பு இல்லை. சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் உடலுறவு கொள்ளலாம்.
ஆனால் சில மருத்துவர்கள் வாரம் ஒருமுறை உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர். இது கூட்டாளர்களிடையே நெருக்கத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் சிறந்த உறவுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
அதிகப்படியான பாலியல் செயல்பாடுகளால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்: உடலுறவு கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகளைப் போலவே, தீவிரமான பக்க விளைவுகளும் உள்ளன. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் செக்ஸ் சில சமயங்களில் மன அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும். அதேசமயம் இது உடல் வலியையும் உண்டாக்கும். சில நேரங்களில் முதுகுவலிக்கு வழிவகுக்கிறது.
தொடர்ச்சியான செக்ஸ் ஈடுபாடு, ஆண்கள் பெரும்பாலும் விந்து வெளியேற்றுதலில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. அதே சமயம் பெண்களால் உச்சக்கட்டத்தை அடைவதில் சிக்கல் அல்லது தாமதத்தை ஏற்படுத்தும். குழந்தை வேண்டாம் என்பவர்களுக்கு அதிக செக்ஸ் ஈடுபாட்டால் கரு நிற்பதற்கான வாய்ப்பும் அதிகம்.
