February 2023

‘வக்ரா’ என்றால் முறுக்குதல். ஆசனத்தின் உச்சநிலையில் உடலை முறுக்கிய நிலைக்குக் கொண்டுவருவது. செய்முறை : விரிப்பில் கால்களை நீட்டி அமர்ந்துக் கொள்ளவும். நேராக நிமிர்ந்து வலது காலை மடக்கி …

ஒரு துணையை மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் துன்புறுத்துவது, பொது வெளியில் அவர்களின் நற்பெயருக்கு தீங்கு விளைவிப்பது போன்றவை கொடூர செயலகளாக கருதப்படுகின்றன. அதேபோல், பொதுவெளியில் தங்கள் துணையின் குணத்தை …

வயதாக ஆரம்பித்தவுடன், முகத்தில் முதுமையின் அறிகுறிகள் தோன்ற ஆரம்பிக்கும், அதாவது சுருக்கங்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு விஷயத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த …

சருமத்தில் உள்ளநீர் மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்களின் ஈரப்பதம் குறையும் போது அரிப்பு ஏற்படுகிறது. குளிர்ந்த வறண்ட காற்று மற்றும் வெப்பமாக்கல் போன்றவை சருமத்தின் ஈரப்பதம் குறைய முக்கிய காரணமாகும். …

தேவையான பொருட்கள் மைதா மாவு – 1 கப் பெரிய வெங்காயம் – 1 குடை மிளகாய் – 1 கேரட் – 2 பீன்ஸ் – 6 …

தேவையான பொருட்கள் இறால் – 1/4 கிலோ, இஞ்சி – 1 துண்டு, பூண்டு – 5 பல், பச்சைமிளகாய் – 5, சின்ன வெங்காயம் – 100 …

ரஜினிகாந்த் முன்னணி தமிழ் சினிமா நட்சத்திரங்களில் ஒருவர் ரஜினிகாந்த். இவர் நடிப்பில் தற்போது ஜெயிலர் படம் உருவாகி வருகிறது. இப்படத்தின் படப்பிடிப்பை முடித்த கையோடு தனது மகள் ஐஸ்வர்யா …

இவானா லவ் டுடே படத்தில் ஹீரோயினாக நடித்தவர். இவானா இந்த படம் மூலமாக பெரிய அளவில் ரசிகர்களை பெற்று இருக்கிறார். லவ் டுடே படம் பெரிய ஹிட் ஆகி …

பப்புவா நியூ கினியா மற்றும் ஆப்கானிஸ்தானில் இன்று காலை சக்திவாய்ந்த நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டுள்ளது. கட்டிடங்கள் குலுங்கியதால் அச்சமடைந்த மக்கள் வீதிகளில் தஞ்சமடைந்துள்ளனர். பப்புவா நியூ கினியாவில் இன்று அதிகாலை …

ஸ்ரீவில்லிபுத்தூரில் சிவராத்திரியை முன்னிட்டு கொதிக்கும் நெய்யில் வெறும் கையால் அப்பம் சுட்டு அசத்திய மூதாட்டியின் செயல் அதிசயத்தை ஏற்படுத்தியது. விருதுநகர் மாவட்டம் ஸ்ரீவில்லிப்புத்தூர் முதலியார் பட்டித் தெருவில் பத்ரகாளியம்மன் …