December 11, 2022

தினமும் சிறிதளவு உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால், ஹீமோகுளோபின் அளவு வெகுவாக உயரும். இதனால் ரத்தசோகை நோய் போன்றவை சரியாகும். உலர் திராட்சை பல்வேறு உடல் நலக்குறைபாடுகளை தவிர்த்து, …

முகத்தில் மஞ்சள் பூசுவது என்பது ஆரோக்கியமானது என்றும் அழகாக இருக்க வேண்டுமென்றால் மஞ்சள் பூச வேண்டும் என்றும் பழங்காலத்தில் கூறுவது உண்டு ஆனால் தற்கால பெண்கள் மஞ்சள் பூசுவதை …

வயதானவர்களுக்கு முகத்தில் சுருக்கம் வருவது இயல்பானது என்றாலும் நடுத்தர வயதினர் சிலருக்கு முகத்தில் சுருக்கம் வரும் என்பதை பார்த்திருக்கிறோம் அந்த வகையில் சருமத்தில் உண்டாகும் சுருக்கம் மற்றும் நிற …

பிரபல நடிகை காயத்ரி ரகுராம் தன்னுடைய விவகாரத்து தொடர்பில் மனம் திறந்துள்ளார். பிக் பாஸ் வீட்டில் காயத்ரி பிரபல தொலைக்காட்சி ஒளிபரப்பாகும் பிக் பாஸ் நிகழ்ச்சியில் முக்கிய போட்டியாளராக …

செய்முறை : விரிப்பில் அமர்ந்து நமது பெருவிரலின் நுனி நடுவிரல் நுனியையும், மோதிர விரல் நுனி நடுவிரல் நுனியையும், சிறு விரல் நுனி மோதிர விரல் நுனியையும் தொட்டுக்கொள்ளவேண்டும். …

விரிப்பில் கால்களை நீட்டி அமர்ந்து நன்கு ஒரு முறை மூச்சை இழுத்து விடவும். வலது கையால் இடது கால் கட்டை விரலை பிடிக்கவும். இடது கையை தலைக்கு மேல் …

தேவையான பொருட்கள் கோதுமை சேமியா – 200 கிராம், நறுக்கிய உருளை, பீன்ஸ், வேகவைத்த பட்டாணி – 1 கப், வெங்காயம், தக்காளி – தலா 1, நறுக்கிய …

தேவையான பொருட்கள்: குதிரைவாலி அரிசி – 100 கிராம், இட்லி அரிசி – 100 கிராம், உளுந்து – 25 கிராம், வெந்தயம் – அரை தேக்கரண்டி, கருப்பட்டி …

பிக் பாஸ் வீட்டில் இன்றைய தினம் வெளியேறப்போகும் போட்டியாளர் தொடர்பில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது. சேவ் கேம் போட்டியாளர்கள் பிக் பாஸ் சீசன் 6, கடந்த சீசன்களை விட மிக …

தமிழகத்தில் அடுத்த 3 மணி நேரத்தில் 20 மாவட்டங்களில் மழைக்கு வாய்ப்பு உள்ளதாக சென்னை வானிலை மையம் தெரிவித்துள்ளது. சென்னை, தருமபுரி, செங்கல்பட்டு, திருவள்ளூர், காஞ்சி, விழுப்புரம், திருவண்ணாமலை, …