தினமும் சிறிதளவு உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால், ஹீமோகுளோபின் அளவு வெகுவாக உயரும். இதனால் ரத்தசோகை நோய் போன்றவை சரியாகும். உலர் திராட்சை பல்வேறு உடல் நலக்குறைபாடுகளை தவிர்த்து, …
December 11, 2022
-
-
முகத்தில் மஞ்சள் பூசுவது என்பது ஆரோக்கியமானது என்றும் அழகாக இருக்க வேண்டுமென்றால் மஞ்சள் பூச வேண்டும் என்றும் பழங்காலத்தில் கூறுவது உண்டு ஆனால் தற்கால பெண்கள் மஞ்சள் பூசுவதை …
-
வயதானவர்களுக்கு முகத்தில் சுருக்கம் வருவது இயல்பானது என்றாலும் நடுத்தர வயதினர் சிலருக்கு முகத்தில் சுருக்கம் வரும் என்பதை பார்த்திருக்கிறோம் அந்த வகையில் சருமத்தில் உண்டாகும் சுருக்கம் மற்றும் நிற …
-
பிரபல நடிகை காயத்ரி ரகுராம் தன்னுடைய விவகாரத்து தொடர்பில் மனம் திறந்துள்ளார். பிக் பாஸ் வீட்டில் காயத்ரி பிரபல தொலைக்காட்சி ஒளிபரப்பாகும் பிக் பாஸ் நிகழ்ச்சியில் முக்கிய போட்டியாளராக …
-
செய்முறை : விரிப்பில் அமர்ந்து நமது பெருவிரலின் நுனி நடுவிரல் நுனியையும், மோதிர விரல் நுனி நடுவிரல் நுனியையும், சிறு விரல் நுனி மோதிர விரல் நுனியையும் தொட்டுக்கொள்ளவேண்டும். …
-
விரிப்பில் கால்களை நீட்டி அமர்ந்து நன்கு ஒரு முறை மூச்சை இழுத்து விடவும். வலது கையால் இடது கால் கட்டை விரலை பிடிக்கவும். இடது கையை தலைக்கு மேல் …
-
தேவையான பொருட்கள் கோதுமை சேமியா – 200 கிராம், நறுக்கிய உருளை, பீன்ஸ், வேகவைத்த பட்டாணி – 1 கப், வெங்காயம், தக்காளி – தலா 1, நறுக்கிய …
-
தேவையான பொருட்கள்: குதிரைவாலி அரிசி – 100 கிராம், இட்லி அரிசி – 100 கிராம், உளுந்து – 25 கிராம், வெந்தயம் – அரை தேக்கரண்டி, கருப்பட்டி …
-
BiggBoss
லக்கில் பிக் பாஸ் வீட்டில் இருக்க விருப்பமில்லை! இலங்கை பெண்ணின் அதிரடி முடிவு.. எலிமினேஷனில் ஏற்பட்ட மாற்றம்
பிக் பாஸ் வீட்டில் இன்றைய தினம் வெளியேறப்போகும் போட்டியாளர் தொடர்பில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது. சேவ் கேம் போட்டியாளர்கள் பிக் பாஸ் சீசன் 6, கடந்த சீசன்களை விட மிக …
-
தமிழகத்தில் அடுத்த 3 மணி நேரத்தில் 20 மாவட்டங்களில் மழைக்கு வாய்ப்பு உள்ளதாக சென்னை வானிலை மையம் தெரிவித்துள்ளது. சென்னை, தருமபுரி, செங்கல்பட்டு, திருவள்ளூர், காஞ்சி, விழுப்புரம், திருவண்ணாமலை, …