பாலியல் மருத்துவ‌ ஆலோசனைகள்

தாம்பத்திய வாழ்க்கை என்பது,கணவன், மனைவி இருவருக்கும் அன்யோனியம் மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. பொதுவாக, உறவுக்கு பின்னர் ஒரு சில வேலைகளை நாம் செய்யவேண்டும். ஆனால், சோர்வு காரணமாகவும், களைப்பு காரணமாகவும் பலரும் இதனை பின்பற்ற தவறுகிறார்கள். அவை என்னென்ன என்பதை பற்றி…

ஏன் பெண்கள் உறங்கும் நேரத்தில் உள்ளாடையை அணியாமல் உறங்க வேண்டும் சில பெண்கள் உறங்கும் நேரத்தில் உள்ளாடையை அணிந்து உறங்க வேண்டும் என்று எண்ணிக்கொண்டு இருக்கின்றனர்.மேலும், உள்ளாடை அணிந்து உறங்காத பட்சத்தில் தங்களின் உருவத்தின் அழகு பாதிக்கப்படுவதாகவும் நினைக்கின்றனர். இவ்வாறு செய்வது…

பெரிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்கள் சந்திக்கும் ஓர் பிரச்சனை தான் அது தொங்கி அசிங்கமாக காணப்படுவது. மார்பகங்கள் தொங்குவதால் பெண்களால் எந்த ஒரு விருப்பமான உடையையும் அணிய முடியாமல் தவிப்பார்கள். சரி, மார்பகங்கள் ஏன் தொங்குகின்றன என்று தெரியுமா? எவை மார்பகங்களைத்…

உலகத்தில் இன்றளவும் கலப்படம் செய்ய இயலாத ஒன்றென்றால் அது தாய்ப்பால்தான். பிறந்த குழந்தையின் வாழ்வாதாரமாக இருக்கும் தாய்ப்பால் குழந்தைகள் ஆரோக்கியமாக வளர்வதற்கான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உள்ளடக்கியது. கொரோனா பரவும் இந்த பதட்டமான காலகட்டத்தில் கூட வெறும் தாய்ப்பால் குடித்து குணமடைந்த குழந்தைகள்…

ஊரடங்கு காலகட்டம் என்பது அனைவருக்கும் ஒருவித அசௌகரியத்தை உண்டாக்கி வருகிறது. பல அசௌகரியங்கள் இருந்தாலும் இதில் ஒரு சில நன்மைகள் இருக்கத் தான் செய்கிறது. பலரும் தற்போது வீட்டில் இருப்பதால் தங்கள் உடலை நல்ல முறையில் பாதுகாப்பதற்கு இது ஒரு சிறந்த…

குழந்தைகள் ஓடி திரிந்து விளையாடிய காலம் எல்லாம் மலை ஏறி போய்விட்டது. வீட்டிற்குள்ளேயே, அதுவும் டிவி, மொபைல் மற்றும் கம்ப்யூட்டரை மட்டுமே பார்த்து பொழுதை கழிக்கும் காலமாக மாறிவிட்டது இன்றைய தலைமுறையினருக்கு. சாதாரண நாட்களிலேயே வெளியே சென்று விளையாடாதவர்களுக்கு, இந்த கொரோனா…

நாம் அனைவரும் உண்ண முதல் உணவு தாய்ப்பால். தாய்ப்பாலே இவ்வுலகில் சிறந்தது என்றால், அது மிகையாகாது. தாய்ப்பாலின் மகத்துவத்தை அறிந்து, ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆகஸ்ட் 1 முதல் 7 வரை உலக தாய்ப்பால் வாரம் (WBW) அனுசரிக்கப்படுகிறது. உலக தாய்ப் பால்…