ஃபிட்னெஸ் வட்டாரங்களில் வலம் வரும் புதிய டிரெண்ட்

by Lifestyle Editor
0 comment

செய்யும் இடம்: ஜிம்

அப்படியென்றால்: இசை, நடன அமைப்பு வழி உடற்பயிற்சி செய்யும் குழு ஃபிட்னஸ் வகுப்புகளை வழங்குகிற உலகின் மிகப்பெரிய நிறுவனம் லெ மில்ஸ் இண்டர்நேஷனல். பிலிப் மில்ஸ் உருவாக்கிய லெ மில்ஸ் ஒர்க்அவுட், ஃபிட்னஸ் வகுப்புகளுக்கு காப்புரிமை பெற்ற 8 வகை குழு பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. எடை குறைப்பு, ஃபிட்னஸை அடிப்படை இலக்காகக் கொண்டு ஸ்போர்ட்ஸ், பேலன்ஸ், பிலேட்ஸ், தற்காப்புக் கலை உத்திகளை பயன்படுத்துகிறது.

நிபுணரின் கருத்து

பெங்களூர் ஃபிட்னஸ் ஃபர்ஸ்டின் ஃபிட்னஸ் மேனேஜ ரான நந்தினி பெருமாள் கூறுகையில், “குழு ஃபிட்னஸ் வகுப்புகள் சுவாரசியமாக இருக்கின்றன. இதன் சூழல் மகிழ்ச்சி நிரம்பியதாகவும், உற்சாகமும் ஊக்கப்படுத்து தலும் உயர்ந்த அளவிலும் இருக்கின்றன,” என்கிறார்.

Related Posts

Leave a Comment